Cantidad de 15: 0 ácido graso monoinsaturado en Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Los granos de cereales y pastas

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15: 0 ácido graso monoinsaturado

15: 0 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 15: 0 ácido graso monoinsaturado que no sean Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Mantequilla, batida, con sal 0.801 g 0.80%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más) 0.8 g 0.8%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo 0.47 g 0.47%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado 0.464 g 0.46%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado 0.406 g 0.41%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo 0.393 g 0.39%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado 0.369 g 0.37%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo 0.362 g 0.36%
Crema, fluido, montada pesada 0.353 g 0.35%
Queso crema 0.344 g 0.34%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo 0.339 g 0.34%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó 0.322 g 0.32%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 0.318 g 0.32%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo 0.312 g 0.31%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D 0.311 g 0.31%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D 0.311 g 0.31%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.31 g 0.31%
Queso, suizo 0.305 g 0.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo 0.299 g 0.30%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.28 g 0.28%
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 61.8 g 61.8%
La energía (calorías) 149 kcal
Energía (julios) 625 kJ
Proteína 5.99 g 5.99%
lípido total (grasa) 1.71 g 1.71%
Ceniza 0.44 g 0.44%
Hidratos de carbono, por diferencia 30.07 g 30.07%
Fibra, dietética total 3.9 g 3.9%
Azúcares, total de 0.75 g 0.75%
sacarosa 0.2 g 0.2%
La glucosa (dextrosa) 0.07 g 0.07%
Fructosa 0.07 g 0.07%
Lactosa 0 g
Maltosa 0.4 g 0.4%
galactosa 0 g
Almidón 25.51 g 25.51%
Calcio, Ca 13 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.72 mg
El magnesio, Mg 54 mg 0.05%
El fósforo, P 127 mg 0.13%

Nutrientes en Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)